REVIEWS
Erwin:
​
“Vorig jaar zat ik behoorlijk in de knel, zowel in mijn hoofd als in mijn lijf. Mijn concentratie was niet wat het was geweest en op de gekste momenten werd ik emotioneel en piekerde ik, zelfs ‘s nachts. Kortom, het was hoog tijd om in actie te komen.“
Ik ken Renate vanuit het collega-coachingvak en ik voelde meteen een klik met haar. Renates kracht is dat ze over inlevingsvermogen beschikt en niet om de hete brei heen draait.
Mijn eerste ervaring met paardencoaching was bijzonder. Renate had eerder uitgelegd dat een paard een spiegel kan zijn en thema’s die spelen in mij kan aanraken waardoor ze in beweging komen.
​
Toen ik in de bak stond, liep het paard gelijk bij mij vandaan. Destijds zat ik teveel in mijn hoofd en luisterde ik niet naar de signalen die mijn lichaam mij gaf. Het paard reageerde op mij door weg te lopen. Nadat Renate een aantal vragen stelde, en ik de vastzittende energie voelde wegstromen, zag ik dat er bij het paard ook iets veranderde. Hij kwam dichtbij. Ik was veilig en geen bedreiging meer. Op een gegeven moment stond hij naast mij, half slapend en ontspannen.
​
Door het coachingstraject heb ik veel inzicht in mezelf gekregen. Soms kon ik het gevoel van bevrijding na een sessie niet direct plaatsen en duurde het enkele dagen voordat het kwartje viel en ik doorhad wat er precies was gebeurd. Maar na iedere sessie voelde ik me opgelucht en verlicht.
​
Sonja:
​
“Een paard kan pas écht contact met je maken als jij niet zoveel nadenkt. Maar stoppen met denken, hoe doe je dat precies? Laat dat maar aan de paarden over. In de buitenlucht worden gedachtenpatronen doorbroken. En als er een frisse wind waait in je hoofd, kom je vanzelf weer in je lichaam.”
​
Elise:
“Ik heb meerdere sessies gehad bij Renate en dat heeft mij veel inzichten gegeven. Renate is een begripvolle lieve coach die je op je gemak stelt. Ik raad iedereen aan om deze coaching te volgen.“
​
Door deze coaching sessies te volgen zijn ook mijn paniek/angst aanvallen verminderd. Ik weet nu hoe ik hier mee om moet gaan op het moment dat ik er eentje krijg.
​
​
​
Petra:
​
“Wat een gevoel van licht en liefde. Paarden zijn zo puur. En ik mag gewoon ‘zijn’, aanwezig zijn in het hier en nu. Dank je wel, Renate en merrie TTT!”
​
​
Mijn ervaring met paardencoaching bij Renate.
Op een regenachtige zaterdag ging ik naar Renate voor paardencoaching. Ik heb lang paardgereden en was zeer benieuwd naar deze manier van met paarden werken.
Eerst maakten we een rondje langs de paarden. Daarna ging ik met TTT een paddock in. In het begin wist ik niet goed wat ik moest doen, ik sloeg vast. Renate bracht mij op een rustige manier letterlijk en figuurlijk in beweging. Ik kwam, en liet, het een en ander los. Daarna kon ik contact maken met het paard. Dat vond ik zo bijzonder! Op het moment dat ik mijn hand op haar legde, voelde ik een enorme rust. Vervolgens liet zij me zien en daardoor direct ervaren hoe ik mijn beste zelf kon zijn. Niets doen, gewoon er zijn.
Ik ben bij andere therapeuten geweest, maar dat is in niets te vergelijken met wat er hier gebeurde. Het bijzondere was natuurlijk dat het zonder woorden ging, het kwam direct bij mij binnen, op gevoelsniveau. En Renate was als constante factor rustig op de achtergrond aanwezig, om me te begeleiden waar nodig. Daardoor voelde ik me veilig.
In de weken erna werkte de sessie door. Ik werd me ervan bewust dat ik meer los mocht laten en dat het prima is zoals ik ben. Na de sessie met TTT ervaarde ik dit ook steeds meer op gevoelsniveau. Zo bijzonder!
En … de hele tijd dat wij aan het werk waren, was het droog en scheen de zon zelfs af en toe!
​
Waarom kiezen voor paardencoaching?
​
-
Geen gepraat, dus geen mogelijkheid om de confrontatie met jezelf uit de weg te gaan. Wel ervaren van wat er is.
-
Deskundige begeleiding van Renate.
-
Het komt binnen op gevoelsniveau en werkt nog lang na.
-
Je bent buiten, heel anders dan binnen op een sofa ;-).
​
Wienet:
​
Waarom paardencaching voor mij? Ik sliep altijd erg slecht, ik had altijd het gevoel ‘aan' te staan en een vol hoofd te hebben.
Ik dacht altijd, paardencoaching dat is niets voor mij, ik ben zelfs bang voor paarden. Omdat ik al tijden het gevoel had dat ik altijd rondliep met een vol hoofd en slecht sliep wilde ik het toch eens proberen. De eerste ontmoeting met TTT was heel bijzonder. Ondanks dat TTT in mijn ogen best groot is, voelde ik geen angst. Tijdens deze ontmoeting en het rondlopen in de bak, merkte ik dat mijn ademhaling veranderde en het voelde alsof er wel 100 kilo van mijn schouders af viel. De ontspanning en de rust die ik op dat moment voelde was onbeschrijfelijk. Ik ging naar huis met rust in mijn hoofd en lichaam. Voor het eerst die nacht sliep ik 5 uur door. Dat was echt jaren geleden dat ik zo lang achter elkaar geslapen heb. Ook voelt het in mijn hoofd een stuk lichter.
​
De sessies erna heb ik meer inzicht in mijzelf gekregen, kan ik beter grenzen stellen en heb ik geleerd dat ik niet alle problemen hoef op te lossen. Ik kies nu vaker voor mijzelf en wat goed is voor mij.
​
Paardencoaching heeft mij zoveel gebracht, echt een geweldige ervaring!
​
Dennis:
​
Ik ben via mijn werk in contact gekomen met Renate i.v.m. burnout klachten. Zij vertelde mij in het intro gesprek wat voor manieren zij aanbiedt voor het coachen en dat zij onder andere ook paardencoaching hanteert.
Bij de paardencoaching dacht ik dat het niet iets voor mij was. Ik had wel gezegd er alles aan te doen om er sterker uit te komen. Na een aantal kantoor sessies kwam toch de vraag of ik open stond voor een paardencoach sessie. Dat heb ik gedaan, ik was na de eerste sessie meteen om!​
​
Het is ongelooflijk om te ervaren hoe de paarden door hun gedragingen die worden vertaald door de coach direct de kern weten te bereiken. Het was bij mij meteen raak en er werd daardoor een hoop in mij los gemaakt en in beweging gezet.
​
Door de paardencoaching ben ik tot inzichten gekomen waar ik niet snel terecht zou zijn gekomen zonder de paarden en coach. Ook helpen de paarden met het verwerken hiervan. Ook helpt de omgeving mee omdat het een leuke beestenboel is met verschillende dieren bij elkaar, van Braziliaanse kippen tot hertjes. Hierdoor heb je niet het idee dat je echt op een manege bent maar gewoon lekker even weg van alles.
​
Renate is een rustig persoon en weet goede en gerichte vragen te stellen, samen met de paarden is het een gouden combinatie. Ik kan het iedereen aanraden, zeker de mensen die vastlopen of het lastig vinden hun gevoel te verwoorden.
